#4: Sommer, Sonne - Zähne schützen

Shownotes

Sommerzeit ist Urlaubszeit – und für unsere Zähne eine echte Herausforderung. Säurehaltige Getränke, Chlorwasser, Hitze und zuckerreiche Snacks fordern unsere Mundgesundheit heraus. In dieser Folge erfährst du: • warum Fluorid mehr ist als sein Ruf – und was es wirklich kann • wie sich Hydroxylapatit und Xylit als Alternativen bewähren • ob Ölziehen wirklich ein Wundermittel ist (Spoiler: eher nicht!) • wie Sonne, Salz & Chlor unsere Zähne beeinflussen • und wie du dein Sommerlächeln einfach schützt

✨ Für alle, die mit einem strahlenden Lächeln durch den Sommer gehen wollen!

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